筋トレ

筋トレはデキるサラリーマンの必須条件!?なぜ筋トレが仕事に役立つのか

デキるサラリーマンほどジムにせっせと通って筋トレに打ち込んでいるといいます。かつてアメリカでは肥満のサラリーマンは出世しないといわれていました。

自分のカラダをコントロールできない人間に人を束ねる管理職は任せられないという考え方からでした。

日本ではそこまでキツくはありませんが、仕事がデキる人ほど定期的にジムで汗を流したり、健康管理に気を配っている人が多いようです。

そこで、ここでは筋トレが持つ効果とデキるサラリーマンとの関係についてご紹介します。