忘年会で太りすぎないために!食べながらダイエット
忘年会シーズンも到来し、豪華な食事をする機会が多く暴飲暴食をしてしまうという方も多いですよね。そこで今回は忘年会シーズンに太りすぎないための方法をご紹介します。(ABC HEALTH LABO監修)
忘年会シーズンも到来し、豪華な食事をする機会が多く暴飲暴食をしてしまうという方も多いですよね。そこで今回は忘年会シーズンに太りすぎないための方法をご紹介します。(ABC HEALTH LABO監修)
こんにちは。ライターの眞田です。
会社の人たちや友達と楽しく飲み会。楽しいとついつい飲み過ぎてしまいます。
眞田も年々次の日の二日酔いがつらくなってきました・・・。
ちなみに私は飲みすぎると頭痛がひどくなるのと、必ずと言っていいほど顔にニキビができてしまいます。