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デスクワークで目が疲れる！そんな人におすすめの回復方法4選

パソコンの画面や書類を見続けていると、知らないうちに目に疲れが蓄積していきます。放っておくと視力の低下などを招くので、酷使した目は意識的に回復させることが大切です。そこで今回は、デスクワークによる目の疲れを回復させる方法を4つ紹介します。