レコーディング・ダイエットが家計を助ける3つの理由
一時期、レコーディング・ダイエットというものが流行しました。効果はもちろんのこと、ただ食べたものを記録していくだけといった手軽さもあって、多くの人が試していたようです。
「レコーディング(記録)」していく行為は、私たちにさまざまな効果を与えてくれます。
記録していくことによって、思い出すこともできますし、記録しながら反省したり考えたりすることもできるのです。
実は、このレコーディング・ダイエットは出費のダイエットにも利用することができます。
今回は、出費を減らして貯蓄を増やしたい人の強い味方になる、記録出費ダイエットについて紹介していきたいと思います。